わか菜ほの｜巨乳・ハメ撮りの素人AVに79の仮名で出る16年目のベテラン

2026年10月時点のFANZAの情報

別名義：若宮穂乃

missav撲滅おじさん

わか菜ほのは、素人名義では2009年11月から17年で148本。口コミで目立つ言葉は「楽しい」「マジ」。よく出てくるのはイチャラブ、愛嬌、ノリあたり。FANZAでいちばん見られているのは『わかな』（アイドリ）。

いちばん見られている作品

AD-035【わかな】★4.81・口コミ20件・素人・2020-11今すぐ無料サンプル動画を見る

初めて見るなら『INSTC-497【やよちゃん＆ほにょりん＆わかちゃん＆はずきん】』から。

わか菜ほののプロフィール

演技だが自然清楚な見た目とエロい身体のギャップが際立つ素人系女優

148素人名義の本数

16年活動歴・ベテラン

154口コミ数

4.61FANZA評価（★平均）

活動	2009年11月〜 2026年9月（16年目・ベテラン）
仮名の内訳	ほの 28ほのちゃん 9ほのさん 9ほのか 8ほかの仮名 94
本名義	わか菜ほのの本名義の作品をFANZAで見る
よく出るレーベル	いんすた（13本）　俺の素人-Z-（6本）　ゲリラ（5本）　俺の素人（5本）　ザー汁王子（4本）　ワンチャンすこすこ.com（4本）

missav撲滅おじさん

17年で148本。1年に8.7本のペースだ。仮名は79種類、いちばん多く使っているのは「ほの」で28本。

別名義	若宮穂乃（わかみやほの）
SNS	Twitter：@wakana_hono Instagram：hono.wakamiya

わか菜ほのはどうしてAVに出ることになったの？

missav撲滅おじさん

最初はお金のために始めたけど、すぐ楽しくなって本気でやることにしたんだ。デビュー翌日に先輩にバレたのがきっかけだ

2018年夏ネオプロダクションと出会い、AV女優になる
2018年11月22日SODのキミホレ専属としてデビュー

わか菜ほのはこれまでどんな活躍をしてきたの？

missav撲滅おじさん

2023年にFANZAランキングで複数作品が1位になってる。最近は芸名を変えたり、コスプレでも活躍してる

2019年専属を離れ企画単体女優として活動開始
2021年8月4日ネオプロダクション退所と引退を発表
2021年11月15日引退を撤回し、プロダクションALIVEで活動継続
2022年9月9日オールプロへ移籍
2024年5月7日事務所をLIGHTに移籍し芸名を『わか菜ほの』に改名
2025年4月15日年末をもってAV女優としての引退を発表

わか菜ほのは素顔だとどんな人なの？

missav撲滅おじさん

アクションイベントで変身ヒロインやってたな。結構本格的だったろ

わか菜ほの

久しぶりにアクションをやって、朝まで撮影できると思いました

missav撲滅おじさん

同人イベントにも出てるし、自分の名前でイベントやってる

わか菜ほの

『若宮穂乃のほにょイベ』というイベントをやっていて、第3回もやりたいと思っています

missav撲滅おじさん

ペットと暮らしてるって聞くぞ。フェレットもいるんだってな

わか菜ほの

ちくわ（フェレット）、ほたて（猫）、だい（猫）、むぎ（犬）と暮らしています

わか菜ほのは素人っぽい演技ができてる？

素人っぽい演技

★★★☆☆肯定4 / 否定2

反応や声のリアルさ

★★★★★肯定6 / 否定0

初々しさ・恥じらい

★★★★★肯定5 / 否定0

カメラの画角・撮り方

－肯定1 / 否定0

missav撲滅おじさん

「素人に見える」と書いた人が4人、「演技っぽい・慣れてる」と書いた人が2人。口コミの数え上げでの判定は「演技だが自然」。反応や声については肯定6・否定0。会話の自然さや羞恥心の表現、反応のリアルさが素人らしさを強く感じさせる。カメラ目線の遊びや恥ずかしがりながらも快楽に流れる表情に違和感がない

「素人っぽい」側に数えた声（票がいちばん多いもの）

★★★★★参考になった 6票「このレーベルは女優さんの下の名前が出ているので分かり易くて良心的ですね。エロい衣装と爆乳がとても良いです。ハメ撮り風の撮影なので女優さんの素の反応が見れて良かったです。」TMEN-008【ホノ】への口コミ

「演技っぽい・慣れてる」側に数えた声（票がいちばん多いもの）

★★★★★参考になった 3票「女優っぽさが全くないのに男を悦ばすテクはプロ並。心の距離感をしっかりわかっていてこんな彼女いたらいいなぁと思わせてくれる。」POW-023【ティ○ァ】への口コミ

わか菜ほのを買う前に知っておく指摘

尺が短い・絡みが少ない

2件

脱がない・着衣のまま

2件

AI加工の指摘あり

1件

笑いや喋りで中断

1件

眠ったまま

1件

疑似中出し（偽の精液）

1件

男優が映り込む

1件

激しい回が混ざる

1件

missav撲滅おじさん

いちばん多い文句は「尺が短い・絡みが少ない」で2人。次が「脱がない・着衣のまま」2人。文句の中身が自分に当てはまらないなら、気にしなくていい。

わか菜ほのを見た人の評価の分かれ方

★5

278件 / 77%

★4

43件 / 12%

★3

24件 / 7%

★2

8件 / 2%

★1

6件 / 2%

missav撲滅おじさん

★4以上が89%で、★2以下は4%しかない。どれを取っても大きくは外さないので、人気順の上から選んでいい。

わか菜ほのの素人名義148本に付いた★359件の内訳（本文のある口コミは154件）。

わか菜ほのが1年に何本の素人AVに出ているか

109

010

011

012

013

014

015

116

017

018

1719

1520

2321

1922

2823

824

2725

926

missav撲滅おじさん

いちばん多いのは2023年の28本。直近1年でも36本出ていて、いまも現役だ。追いかける価値がある。

棒はいちばん多い年（28本）を100%とした割合。

わか菜ほのの見た目の変わり方

パッケージを古い順に4枚

サンプル画像（よく見られている作品から）

missav撲滅おじさん

2009年11月は『ひとみ』名義、2026年1月は『ほのさん』名義。古い順に4枚並べた（この間に使った仮名は79種類）。

わか菜ほのの口コミでよく出る言葉

雰囲気・反応

楽しい
マジ

よく出てくるもの

イチャラブ
愛嬌
ノリ
みんな
風呂
快楽
会話
コスプレ
チンポ
今まで
衣装
パイズリ

missav撲滅おじさん

この女優の口コミでいちばん目立つ言葉は「楽しい」だ。よく出てくるのはイチャラブ、愛嬌、ノリあたり。この雰囲気が好きなら合う女優だ。

本文のある口コミ154件に出てくる言葉。

わか菜ほのの口コミ、高評価の声と低評価の声

★5をつけた人の中で、いちばん票を集めた声

★★★★★参考になった 19票忍者「序盤のポージングですでに期待が膨らみます。腰のくびれからケツのラインが素晴らしく、パンツを脱ぐ動作一つでお金とれますよ。さらに表情が艶かしい。カメラ目線のベロチューで、ああこれエッチ職人だなってわかります。おっぱいを吸われている時の顔も見逃せません。見所多い今作の中でもあえての一押しは手コキとフェラ。とにかく多芸多…」POW-053【リゼ○ムガ○ツ】への口コミ

★3以下をつけた人の中で、いちばん票を集めた声

★★☆☆☆参考になった 12票若宮穂乃ちゃんですね「前から気になってたタイトルだったので気になって購入。若宮穂乃ちゃんは凄くエロくていいのですが内容がいたって普通のコスプレもののハメドリ。コスプレはいいのですが… ウィッグが凄く似合ってないので星２つです」POW-053【リゼ○ムガ○ツ】への口コミ

missav撲滅おじさん

低評価の声もあるが、票を集めているのは高評価の側だ（19票に対して12票）。不満の中身が自分に当てはまらないなら、気にしなくていい。

FANZAで「参考になった」票を集めた口コミから、★5の側と★3以下の側で1本ずつ。長い口コミは途中で切ってある。